Benno Stevering


LICHTENVOORDE _ De jaarlijkse Paasloop in Lichtenvoorde werd een overwinning voor de Duitser Walle Assman uit Stuttgart. Hij legde de tien kilometer af in een tijd van 36.28 minuten. Mark te Brake van AVA’70 uit Aalten finishte vijf tellen later en was hiermee dichtbij de eindzege in de jaarlijkse Paasloop van Lopersgroep 90 uit Lichtenvoorde. Gerton Prinsen uit Eibergen liep constant en finishte als derde in 37.40 minuten. De Poolse Diana Golek heerste bij de dames en won in 40.43 minuten. Zij duldde geen tegenstand. De nummer twee, Angelien Rietberg uit Vragender kwam geruime tijd later over de eindstreep in 44.38 minuten. Arjan Weijenborg uit Lichtenvoorde legde beslag op de eindzege bij de vijf kilometer lopers. Zijn tijd van 16.58 betekende een voorsprong van 11 seconden op Remi Rondeel van Argo uit Zelhem. Bij de vrouwen liep Lisa te Molder van Running Team Achterhoek naar een overwinning met 19.48 minuten. De belangstelling voor de paasloop in Lichtenvoorde was uitstekend.

UITSLAGEN PAASLOOP LICHTENVOORDE 31 MAART 2013

Door Benno Stevering

NIEUW-WEHL – Erwin Reijmer pakte met 50 minuten en 31 seconden zondagmiddag de winst op de vijftien kilometer  in de 18e Fatima Wedstrijdloop. ‘’Ik heb mijn eigen race gelopen tegen de straffe wind.’’  Ook de andere leden van het Craft runningteam uit Zevenaar deden goede zaken met een zege van Wouter Gijsberts op de 7,5 kilometer en van Isabel Sticker bij de vrouwen op deze afstand. De drie kilometer viel ten prooi aan Thijs Hubers uit Zevenaar die 9.55 minuten realiseerde.  Marian van Hilst uit Steenderen won de strijd bij de vrouwen op de 15 kilometer.
Reijmer die zijn roots in Nieuw-Wehl heeft liggen en in de afgelopen paar jaar woonachtig is in Doetinchem:  ‘’Ik liep met pijnstillers vanwege pijn aan mijn voet. Dat ging redelijk. In het eerste deel van de wedstrijd viel de wind wel mee, maar op de open stukken had je hem pal tegen.  Het was dus behoudend hard werken tegen de wind in, een beetje lastig, maar als je eenmaal lekker begint te draaien gaat het vanzelf.  Halverwege kon ik ook mijn tempo verhogen. Voor mijn gevoel ging  het laatste stuk makkelijker.  Egmond aan Zee in het begin van het jaar ging voortreffelijk. Die halve marathon liep ik in 1.11 uur.  In Apeldoorn had ik wel een redelijke klassering op de 18,6 kilometer, maar de run was daar best zwaar. Het was heuvelachtig en ik kwam niet in mijn ritme. Ik ben dan ook blij dat de Fatimaloop goed verliep. In 2009 won ik hier in 50.33 minuten.  Ik mis nog de supervorm. Over twee weken wil ik de halve marathon van Venlo lopen. Wouter Gijsberts zal ook een van de deelnemers zijn. Ik vermoed dat hij momenteel iets sterker is dan ik.’’ Hendrik-Jan Heijerman uit Den Bosch en Luuk Siemes uit Ulft van Atletico streden om de tweede en derde plek op enige afstand. Het was Heijerman die op de verjaardag van zijn moeder tweede werd in 53.43 minuten.  Siemes werd derde in 53.46 minuten. Marco Rutgers uit Doetinchem, lid van Argo liep een goede wedstrijd en werd met zijn vierde plaats de eerste veteraan:  ‘’Ik liep helemaal alleen maar wist wel in een strak tempo mijn balans te vinden.  Dit was een goede testwedstrijd. Vorige week liep ik de dertig kilometer van Vorden. Momenteel heb ik piekweken van 120 kilometer in aanloop naar de marathon van Rotterdam. Daar wil ik rond de drie uur lopen. ‘’  Henri Polman uit Didam lid van Triathliem werd snelste vijftiger in 59.13 minuten voor Rene Huls uit Doetinchem. Zestiger Willy Elshof uit Didam realiseerde 1.04.13 uur.  Marian van Hilst uit Steenderen won de 15 kilometer bij de vrouwen in Nieuw-Wehl.  ‘’Vanwege de kou kreeg ik er niet veel snelheid in. Ik was nu vier minuten langzamer dan mijn zege in 2010. Toch ligt de harde ondergrond mij wel. De tweede ronde ging sneller dan de eerste ronde en ik kreeg niemand van de dames in mijn nabijheid. Als ik minder last ga ondervinden van mijn hielspoor wil ik weer meer snelheidstraining inbouwen.’’  Lydia Lanters uit Kilder hield met 1.07.49 uur het verschil op de nummer 1 beperkt.  Els Moorman uit Doetinchem, lid van Argo legde beslag op de derde plek in 1.08.12 uur.  Wouter Gijsberts uit Gaanderen lid van het Craft team van de Liemers liep een zeer sterke 7,5 kilometer. ‘’Niemand ging met me mee. Ik ondervond net als de andere deelnemers veel hinder van de kou en de ferme wind. Nadat ik vijf kilometer lang de wind tegen heb gehad ging het lekker en kon ik afstand nemen van de rest. Ik train best veel op het moment. Deze week had ik een zware trainingsweek met 150 kilometers.  Dit jaar heb ik mooie tijden neergezet. Zo liep ik in Pannerden al een lage 32.30 minuten op de tien kilometer en wist ik in Apeldoorn over de 18,6 kilometer een tijd van 1.02 uur te klokken.  Over twee weken loop ik net als Erwin mee in de halve van Egmond. De Fatimaloop is daar een goede test voor.’’  Duatleet Roland Besselink van av de Veluwe werd derde achter Guido Engelen uit Zevenaar. ‘’Ik had last van mijn lies gehad en startte bewust rustig. Vervolgens ben ik van de tiende naar de derde plek gelopen. Ik kon even bij Guido komen, maar moest hem al snel laten gaan.’’  Heinz van Dongen uit Kevealer van TSV Weeze werd vierde in 26.54 minuten. Beste zestiger werd Theo Schootman ui t Neede, lid van ASV Eibergen met een tijd van 30.25 minuten.  Bij de vrouwen op de 7,5 kilometer heerste Isabel Sticker uit Zutphen.  ‘’Ik liep vier minuten harder dan verwacht. De strijd was spannend in een groot damesveld. Samen met Lisa werd het tempo opgezweept.  Dit was mijn eerste wedstrijd weer. Ruim anderhalf jaar heb ik er tussenuit gelegen. Na mijn wereldreis werd ik ziek en herstelde weer. Het atletiekbloed kroop weer richting Craftteam. Ook train ik weer op schema’s van trainer Titus Fierkens.  Hij voelt me al zeven jaar feilloos aan en stuurt tijdig bij wat me vertrouwen geeft.  Ik ga me nu richten op de 800 en de 1500 meter en ga de atletiekbaan op.’’  De 21-jarige Lisa te Molder uit Harreveld werkte goed samen met Isabel en werd tweede. ‘’Ik heb veel kilometers aan kop gelopen. Isabel zat constant bij me in de buurt. Rond de zesde kilometer nam ze in hoog tempo over en raakten mijn armen verzuurd van de kou. Ik ben tevreden met deze klassering in een mooie wedstrijd. ‘’ Lisa die binnenkort naar het derde jaar van de pabo gaat, geeft aan dat de samenwerking met haar trainer Jos Sasse super goed gaat. Ze houdt nu ook een logboek bij.  In april wacht haar nog een trainingsstage in Zuid-Duitsland. Bregje Sloot van de Liemers  werd derde in 30.28 minuten. Carin Tolner uit s’-Heerenberg werd beste veterane in 36.05 minuten, gevolgd door de snelste Wehlse Liane Hartjes in 36.28 minuten. Greetje Piek uit Wehl deed in haar categorie goede zaken met een eerste plek met 37.25 minuten.  Marijke Meijer uit Wehl bij de veteranen III won in 42.35 minuten. De zege op de drie kilometer ging naar Thijs Hubers van het Craft team in Zevenaar met een tijd van 9.56 minuten. ‘’Tot aan 1500 meter was het zwaar lopen met de wind van voren. Ik had toen al een gat geslagen. Maar die wind slaat op je keel en dan is het nog aanzetten in de slotfase voor een goede tijd. Half april start het baanseizoen weer en ga ik op inhoud trainen voor de 1500 en de drieduizend meter. Vorig jaar won ik de drie kilometer hier in 9.46 minuten.’’  Op enige afstand was het Jorit Heinst van de Liemers met een tweede tijd van 10.12 minuten. Eline de Jong van de Liemers zegevierde in 11.28 minuten met een ongekende voorsprong.   In totaal kwamen er bij de 18e Fatimaloop in Nieuw-Wehl 307 deelnemers aan de start. De wedstrijd werd perfect georganiseerd door Stichting Pac-tu-Wehl met 20 verkeersregelaars rondom het prachtige parcours. Voorzitter Fons Nieuwenhuis reikte na afloop in samenwerking met speaker Harry Striekwold uit Gaanderen de prijzen uit. De opbrengst komt direct ten goede aan de bewoners en  cliënten van Fatima Zorg.

UITSLAGEN 18E FATIMALOOP 2013 

Door Benno Stevering

DIDAM – ‘’Waarom doen we dit ook alweer? ‘’, vragen enkele recreanten onder de 450 deelnemers van de Baggerloop zich zondagochtend in Didam buiten adem af.  ‘’Het is hartstikke zwaar, maar toch geeft het voldoening en zijn we trots als we deze heroïsche cross mochten volbrengen!’’.  De meer getrainde crosser, waaronder winnaar Wim van Hilst uit Steenderen, met korte broek en triatlonpak die de 12 kilometer op naam schreef in  44.54 minuten was zichtbaar blij met zijn zege. Met ruim verschil ging hij zijn concurrentie vooraf.  ‘’Ik voel me nu een echte mud master! Dit is mijn terrein en hier kom ik beter uit de voeten dan op de verharde weg. Ik heb de finish dan wel niet op mijn sloffen bereikt. Ook ik moest er zeker wat aan doen om de rest van de bende moddermannen op achterstand te houden en kon me een schuiver niet veroorloven.’’  De lange triatleet werd onlangs bij de vijftien kilometer van Vorden nog zesde en  trok na een rappe eerste ronde als eerste van de bende als favoriet  de  tweede ronde in en kon in straf tempo met zijn crossspikes doortrekken. ‘’Het tempo stokte na een verkennende en behoudende fase niet en ik ondervond in het veld de kracht om door te trekken en ondervond geen moment van verzwakking. Het was voor mij een goede loopconditie test, zowel physiek als qua kracht. Een aantal jaren terug heb ik hier ook al eens mogen winnen. Ik ben zeker bekend met het parcours dat vraagt om de nodige uithoudingsvermogen.  Het is prachtig. Het ligt er mooi bij. Als organisatie zou ik er niets meer aan veranderen. Achter de schietbaan bij de Baerle ligt nog een behoorlijk baggerstuk. Het is heerlijk om na afloop even in de hottube te vertoeven. Voor mij betekende deze baggerloop de afsluiting voor mijn periode waarin ik werk aan mijn loopconditie. Nu is het zaak weer meer aandacht te schenken aan het fietsen.  Vandaag zijn we hier met ons hele gezin. Nu is het zaak om veel te fietsen om me te richten op mijn ultieme doel, de Iron Man van Zurich.’’ Heinz van Dongen uit Kevelaer werd tweede in 46.26 minuten, gevolgd door triatleet Frank van Eijck uit Doetinchem in 47.06 minuten. Beste veteraan werd Harry Derksen uit Didam in 50.43 minuten. Raymond Vleghert uit Zevenaar werd zevende bij de wedstrijd van zijn vereniging. ‘’Ik heb een paar keer meegedaan. De start ging snel. Het werd snel duidelijk wie er in de kopgroep zat en wie niet. Het is belangrijk om bij dit soort parcoursen vantevoren te bekijken hoe het loopt dat kan je winst opleveren.’’  Judy van den Berg werd winnares bij de vrouwen in 51.32 minuten. ‘’Het was hier in Didam best een leuke uitdaging, het parcours lag er goed bij en de sloten kon je natuurlijk niet omheen.  Wel apart dat je er ook gewoon in springt bij deze temperaturen.  Verder was deze wedstrijd een mooie training ter voorbereiding voor het aanstaande triathlon seizoen waar ik mij vooral bezig hou met off the road wedstrijden.’’  Marian van Hilst uit Steenderen was bij machte om het tempo van de Doesburgse enigszins te volgen. Consternatie was er even toen ze struikelde en ten val kwam, waardoor ze het verschil op moest laten lopen tot 3,5 minuut. ‘’Judy was te sterk voor mij. Ik mistte mijn wedstrijdritme en snelheid. Normaal gesproken vind ik dit soort wedstrijden te koud. En dat klopte, want het water in de Nevelhorst was superkoud. Volgende week maar eens verder testen in de Fatimaloop. Verder staat de powerman in Horst op het programma en de halve van Didam.’’  Vera Peters uit Didam pakte de winst op de zes kilometer in 27.44 minuten, gevolgd door Carla Obbink uit Lichtenvoorde die finishte op slechts 19 tellen. Bij de mannen won survivalrunner Izar van Gool uit Rosmalen in 22.14 minuten. De 34-jarige Van Gool was content met zijn eerste plaats. ‘’Ik wilde eens lekker een snelle wedstrijd pakken. Bij het BSC NK in Gendringen zat ik vorige week nog 1,5 minuut achter de winnaar. Met houthakken verloor ik de wedstrijd. Vorig jaar werd ik dertiende in het klassement. Deze Baggerloop met haar soppige weilanden en akkerlanden heeft het gevoel voor mij van een survivalrun weer. Ik zat ruim voor de nummer twee. Natuurlijk ben ik blij met de overwinning. Mijn doel is om dit jaar in mijn leeftijdscategorie op de 800 of 1500 meter Nederlands Kampioen te worden op de baan.’’  Deze goede crosswedstrijd zoals de Baggerloop was dit jaar niet extreem zwaar omdat het niet veel geregend had. En de vorst was net uit de grond. Het veld was dan ook geen zompig moddermoeras, waarbij je bij iedere stap het risico liep om een schoen te verliezen door de sterkzuigende werking van deze ondergrond.  Even op adem komen was er echter nauwelijks bij, want de diverse slootdoorwadingen kosten veel energie. De Baggerloop 2013 leverde spectaculaire beelden op. Een enkele deelnemer verloor nog een schoen bij het slootje springen en moest angstig zorgen dat de meegenomen mobiel niet onder de blub zou komen.  Toch kende het parcours nog enkele paden waar alleen modder overheerst. Kleine polletjes ‘gras’ ontpopten zich in deze lange stroken zwarte modder waarvan je als deelnemer hoopt dat als je hier je voet op weet te plaatsen je even een extra impuls krijgt om iets sneller vooruit te komen, de modder weer uit.  Het aantal deelnemers in het lekker brede startvak op de landbouwgrond bij de Baerle was  enorm. Zeker omdat alle categorieën: mannen, vrouwen én masters gelijk van start gingen. Bij de volgende editie wil Triathliem de magische grens van 500 deelnemers aantikken. De prachtige beelden van deze Baggerloop zullen de vele toeschouwers zeker inspireren om volgend jaar ook de stoute schoenen aan te trekken. Brandweer Didam zorgde ervoor dat de hottube gevuld werd met water. Naast doorzettingsvermogen en kameraadschap was humor een belangrijke factor om de finish te halen. Zo hadden enkele dames, de tank van Didam, Henri Polman en Marc Krus zich in fraaie kledij gehuld. De Baggerloop combineert kracht en uithoudingsvermogen met een goed doel en zamelt geld in voor zieke kinderen met Duchenne. Voorzitter Harry Derksen mocht een cheque van  1250,-- euro uitreiken aan de heer Ten Cate van de Stichting Duchenne en benadrukte nog eens wat het als deelnemer aan de Baggerloop of welke loop dan ook een weldaad is om te mogen sporten, wetende dat het ook heel anders kan zijn in het leven. Daarom is deze geste van het Baggerloop comité zeker op zijn plaats. Mark Pessink van Bodyaction, tevens hoofdsponsor van de Baggerloop, praatte het evenement op voortreffelijke wijze aaneen.

Uitslagen: