Door Benno Stevering

ZEVENAAR – Atletiekvereniging de Liemers organiseert op tweede Pinksterdag 20 mei 2013 de 14e editie van de Kroon Ooyse Landloop in Oud-Zevenaar.  De typische Ooyse Landloop kenmerkt zich door een gezellige sfeer, schitterende omgeving, vertier voor jong- en oud. De jeugd start op de 500 meter om 10.45 uur. De 1000 meter start vanaf 11.00 uur. De volwassenen starten op de vijf kilometer om 10.00 uur. De tien kilometer lopers worden weggeschoten vanaf 11.45 uur. Tijs Groen liep in 2011 een parcoursrecord op de vijf kilometer van 14.55 minuten. Sandra de Jonge liep in 2008 bij de vrouwen een tijd van 17.37 minuten. De tien kilometer werd in 2007 beheerst door Jeroen Brandts met 31.50 minuten. Er werd nadien niet sneller gelopen. Bij de vrouwen is Stefanie Nijenhuis in handen van het parcoursrecord. Zij liep in 2008 een tijd van 39.13 minuten. Het parcours van De Kroon Ooyse landloop bestaat uit één ronde van 5 km (4850m) over verharde wegen.
De route voert door het prachtige buitengebied van Oud-Zevenaar en Ooy. De start is aan de Kerkweg in Oud-Zevenaar, nabij Careza De Kroon. Via Oud-Zevenaar (Dijkweg, Martinusweg en Oud-Zevenaarseweg) loopt u over De Ooysedijk, langs De Breuly, richting Ooy. Via Ooyselandweg, Heilige Huisjes, Slenterweg en Rosandeweg komt u via een venijnig kort klimmetje terug op de Ooysedijk en loopt u weer terug richting start/finish. De 10 km lopers lopen 2 maal deze ronde. Meer informatie en inschrijven is mogelijk via: www.ooyselandloop.nl . Na-inschrijven is mogelijk. De 10 km lopers lopen 2 maal deze ronde.

Door Benno Stevering


DOETINCHEM – De jaarlijks terugkerende estafetteloop, georganiseerd door Argo Atletiek dit keer
op 11 mei 2013, trekt altijd een breed scala aan lopers. Van doorgewinterde duurlopers tot gretige
groentjes, van jong tot oud, mannen en vrouwen. En dat is ook precies de bedoeling. Want bij de
vijf maal vijf draait het om genieten, van de sfeer, van lopen in een team. Echt samen sporten dus.
Het is nog maar kort dag om je in te schrijven voor de estafetteloop. Op 7 mei sluit de inschrijving.
Lukt het niet een team samen te stellen en je wilt graag meedoen, stuur dan een mailtje naar
woc@argoatletiek.nl en geef aan dat je beschikbaar bent voor een 'blind date'. De organisatie
gaat dan zijn best doen om een mooi team voor je te vinden. Graag zien we jou en je team op 11
mei in Doetinchem! Ga voor meer informatie en inschrijven naar www.argo5x5.nl. Tot op heden
hebben zich al 35 teams ingeschreven. Start en finish is op de atletiekbaan van av Argo, Sportpark
de Bezelhorst, Adres: Bezelhorst 87 te Doetinchem. Elk team moet bestaan uit vijf lopers/loopsters.
Een loper mag maar voor 1 team starten. Alle vijf lopers/loopsters lopen hetzelfde parcours van vijf
kilometer. Zij lopen dit in de volgorde zoals opgegeven bij het online inschrijfformulier. Inschrijving
is mogelijk met een dames-, heren-, mix- of jeugdteam (t/m 15 jaar). Mixteams moeten bestaan uit
minimaal 2 vrouwen, of 1 vrouw en 1 jeugdige. De kosten zijn 5 x 5 euro (€ 25,-) per team of € 5,-
voor een blind-date. Bij het aanmelden van een team is het verplicht om een rekeningnummer en
naam rekeninghouder op te geven van de contactpersoon van het betreffende team. Betaling wordt
via automatische incasso geregeld. Betaling van blind-dates is mogelijk op de wedstrijddag bij het
wedstrijdsecretariaat. Het tijdschema is als volgt: Om 12.00 uur is het wedstrijdsecretariaat geopend
voor afhalen van de startnummers. Om 12.45 uur worden alle ploegen verwacht compleet aanwezig
te zijn in verband met het maken van een groepsfoto. Om 13.30 uur is de start van alle eerste lopers.

Door Benno Stevering
HENGELO(GLD)- ROTTERDAM  - Mariette ten Bokkel uit het Gelderse Hengelo liep vorige week de marathon van Rotterdam in een tijd van 3.29 uur. Hiermee won ze in haar leeftijdscategorie de provincie challenge. ‘’Dat was wel leuk dat ik de provincie challenge kon winnen. Ik had wel last van mijn voeten en heb aan beide kanten blaren opgelopen. Meestal loop ik zo rond de 3.15 en 3.30 uur’’, aldus de lange afstandloopster, lid van atletiekvereniging Atletico’73.  Haar persoonlijk record van 3.11 uur liep ze enige jaren geleden en zal niet zo snel meer aangescherpt worden. In Venlo liep zij op 24 maart onder koude omstandigheden een tijd van 1.33 uur op het NK halve marathon en pakte de bronzen medaille. Hiermee was haar voorbereiding voor Rotterdam uitstekend. ‘’In totaal liepen zeven lopers uit mijn woonplaats Hengelo mee in Rotterdam. Met vijf keer per week trainen en nog een krachttraining denk ik toch nog goede resultaten neer te kunnen zetten. In het najaar richt ik me nog op het Nederlands Kampioenschap marathon. Ein eind juni zal ik nog een marathon lopen in het Duitse Lohningen.’’ 

Benno Stevering

ELTEN – De traditionele grensloop in het Duitse grensplaatsje Elten werd zondagochtend een overwinning op de tien kilometer voor Jeroen Reintjes uit Nieuw-Dijk. Opmerkelijk veel Nederlandse atleten waren aanwezig om hun conditie te testen. Reintjes realiseerde een snelle tijd van 32.33 minuten. ‘’Er waren weinig vlakke stukken. Voor iedereen was het dus hard werken. Ik heb deze cross gewoon nodig voor mijn wedstrijdritme en geeft de nodige tempohardheid voor het baanseizoen. Vorige week won ik de vijf kilometer in de Paasloop in Kilder. Dit parcours en de prachtige omgeving hier in Elten is duidelijk vergelijkbaar. Stap voor stap heb ik de wedstrijd aan kunnen zien. Al vrij snel na de start heb ik afstand kunnen nemen van de rest.  Ik heb wel iets met Elten. Ik train er wel eens en mijn pa heeft sinds twee jaar in Nieuw-Dijk het bedrijf  ‘Montferlandasperges’ opgestart. Het is dan ook leuk dat er aan het parcours in Elten een aspergeteler zit. Een nadeel was dat ik niet echt mijn ritme kon pakken. Het was hard werken met die pittige klim, maar verder heb ik wel lekker en ontspannen kunnen lopen.  Tweede werd de 37-jarige Duitser Dave Mölders uit Kleef in een tijd van 34.06 minuten.  Dave was tevreden met zijn tijd op het glooiende parcours en beaamde dat winnaar Reintjes veel te snel voor hem was.  Vijftiger Fred Keurntjes uit Zevenaar werd derde in een uitstekende 35.20 minuten in een veld van 150 lopers en loopsters. ‘’Ik wilde in het begin kijken hoe het wedstrijdverloop ging. Ik moest mijn eigen wedstrijd maken en kwam alleen te lopen. Dat is toch anders dan in een groep. Nu is mijn tijd wel beter dan die tijdens de Paasloop in Kilder waar ik 36.30 minuten liep.’’  Jos Hagen uit Wehl klokte een goede tijd van 40.01 minuten en werd eerste bij de mannen 55 plus. Bergloper Hagen is tevens aangesloten bij atletiekvereniging Nütterden en loopt graag in Duitsland. De vijf kilometer werd een prooi voor de Duitse Kerstin van Embden uit Elten in 19.27 minuten. De politieagente was superieur en duldde geen tegenstand. ‘’Een week eerder won ik de tien kilometer bij de paasloop in Kilder. Het ging erg goed hier in mijn thuiswedstrijd. In het begin van de wedstrijd liepen we nog samen, waarna ik doortrok. De klim na 7 kilometer was een aanslag op mijn kuiten.Twee jaar terug werd ik derde bij de politiekampioenschappen. Binnenkort staat er weer een wedstrijd hiervoor op het programma. Eind april loop ik nog een 1500 meter in Kleef.’’ Net als Kerstin was deze zware heuvelachtige grensloop in Elten voor de nummer twee, Lisa te Molder uit Zieuwent nodig om krachten op te doen voor de komende baancompetitie. Ze zullen elkaar niet tegenkomen op de baan. Wel zal de 1500 en de drie kilometer voor beiden de belangrijkste afstanden worden voor komend baanseizoen. Lisa te Molder van het Running Team Achterhoek gaf aan dat ze in het laatste gedeelte van de wedstrijd nog redelijk dichterbij kwam, maar eerder had moeten inzetten om de winst op te kunnen eisen. Daar waar op de vijf kilometer bij de mannen Christian Wimmer uit Kleef de winst naar zich toe trok in 16.56 minuten, gevolgd door veteraan Andreas Schmeinck uit Kleef in 17.11 en Heinz van Dongen uit Weeze in 17.16 was het Stefan Scanu uit Lichtenvoorde van Argo die als eerste Hollander de streep passeerde in 19.05 minuten, gevolgd door Hans Metzemaekers van Argo in 19.20 minuten. De twee kilometer werd een zege voor Bob te Lindert, woonachtig in Heelweg. Sinds september is de jonge atleet lid van het topteam van atletiekvereniging Argo. De organisatie van de grensloop in Elten zorgde voor een goed uitgezet parcours voor de deelnemers en met de nodige Deutsche schmeckvolle torte werd ook de inwendige mens van de toeschouwers gevuld.  

Uitslagen Grensloop Elten:  

Door Benno Stevering
KILDER -  Met een overtuigende overwinning was het de 19-jarige  Daan Reintjes van de Liemers uit Zevenaar van het Craft team die als snelste de 30ste Paasloop in Kilder over tien kilometer aflegde in 33.06 minuten. Het parcours was met een lus iets verlegd in het bos. De twee lange zware klimmen bleven intact. Daan, stiuderende in het derde jaar van het Doetinchemse Graafschapcollege Sport en beweging,  toonde zich oppermachtig: ‘’Vanaf kop af aan heb ik alleen de wedstrijd gemaakt. Ik heb af en toe wel even achterom gekeken, maar niemand bleef plakken wat ik ook eigenlijk wel een beetje verwacht had.  Ik voelde me erg sterk en kwam gelijk in mijn ritme. Vorig jaar liep ik hier nog 35.11 minuten. Hier ben ik blij mee.  Nu pak ik met soms wel negen trainingen drie eenheden meer per week. Mijn zege is mede te danken aan een wijziging in de manier van trainen. Motivatie is ook erg belangrijk. Onze trainer Titus Fierkens speelt hierbij een belangrijke rol. Sinds oktober heb ik een grote progressie geboekt. Op het NK indoor werd ik vijfde senior. Op 19 april zal ik starten op de 7,5 kilometer bij de Bergrace bij Night in Wageningen. Verder zal ik komende zomer mijn tijden op de 1500, 3 en 5 kilometer op de atletiekbaan willen aanscherpen!’’  De voorsprong op veteraan Coen de Wit uit Arnhem was groot. De Wit liep een tweede tijd van 35.29 minuten. ‘’Ik heb in januari last gehad van wondroos. Ik wilde gewoon hard gaan vandaag en dat lukte in dit deelnemersveld.  Fred Keurntjes sloot aan en met het groepje waaronder ikzelf en Frank Reintjes gingen we in straf tempo door. Het ging als een speer. Frank en Fred daalden wat minder hard dan ik en ik wist langzaam op hen uit te lopen. Uiteindelijk kreeg ik een halve minuut voorsprong op Frank. Het ging echt best lekker en pittig. Ook de laatste klim brak me niet op en had nog een klein beetje over in de slotfase. Ik heb de lange power man duathlon gecancelled in Horst aan de Maas. Ik zal daar de korte gaan doen!’’  Frank Reintjes uit Zevenaar die 36.03 nodig had was er trots op dat hij het stokje kon doorgeven aan zijn zoon die eerste werd. Fred Keurntjes uit Zevenaar werd door hem na vijf kilometer nog achterhaald.  Wel werd Keurntjes die een halve minuut sneller was dan vorig jaar de beste vijftiger. Jorik Huizinga uit Doetinchem stelde zich content met een vijfde plek in 37.56 minuten. Michel Elshof was de beste Kildernaar met 39.19 minuten.  Bernard Hilferink uit Zelhem was met 39.44 minuten de laatste atleet die onder de veertig minuten liep.  John van Ampting uit Zeddam was de beste zestiger in 44.11 minuten, gevolgd door Willy Elshof uit Didam die 44.32 noteerde. Esther Lauret uit Rheden beaamde dat de Paasloop een pittige loop was en finishte op gevoel achter winnares Kerstin van Elden uit Elten die 43.37 minuten realiseerde. Lauret, sinds een jaar moeder van een zoon, uitkomend bij Aart Stigter krijgt haar vorm langzaam weer terug en onderstreepte nog eens de zwaarte van de klim van bijna een kilometer. Triatlete Grada Boschker uit Zelhem, net terug uit Lanzarote wilde zich niet over de kop lopen, startte als derde en eindigde als derde.  Zij richt zich naast het moederschap op wedstrijden in Bocholt en Stroombroek.  Yvonne Kox uit Zeddam won in haar categorie dames veteranen in 51.32 minuten. Bij de dames veteranen II liep Thea Putman uit Halle naar een winnende tijd van 52.05 minuten. Jeroen Reintjes uit Didam pakte de winst op de 5,2 kilometer met een tijd van 16.23 minuten. Nadat Edwin Wissema uit Didam zijn losse veter moest strikken, zette hij aan en maakte het verschil op de achtervolgers. Justin Meerenburgh uit Arnhem kon opklimmen naar een tweede plek en finishte in 16.56 minuten, gevolgd door Wissema op tien seconden.  Snelste dame werd de vijftienjarige Eline de Jong uit Didam met 20.04 minuten, gevolgd door Judy van den Berg uit Doesburg.   De Jong, studerende in het vierde van het Liemers gymnasium,  won onlangs nog de drie kilometer tijdens de Fatimaloop in Nieuw-Wehl.  ‘’Ik heb niemand van de vrouwen voor mij zien lopen en dat was goed. Het leek wel of ik constant kon doorversnellen.  Nu kan ik me richten op het NK drie kilometer outdoor eind juni.’’  Reintjes over zijn zege: ‘’In Beek ging het goed en bij het NK indoor werd ik derde op de drie kilometer. Hier in Kilder ondervond ik voordeel van het kopwerk van Edwin, ken verder alle weggetjes in het bos en wist na 2 kilometer aan te zetten om vervolgens door te trekken. Ik wilde mijn gezicht in Kilder laten zien en dat is gelukt met een goed eindresultaat.  Edwin had het aanvangstempo zo rond de 19,5 km per uur zitten, vrij strak tempo. Toen de rest wegzakte, kon ik het verschil vasthouden en maken.  Ik kan me voorstellen dat de lange klim voor veel lopers zwaar is, maar ik genoot ervan. Ik ben lange tijd niet meer zo snel geweest en zat dan ook niet ver van het parcoursrecord af. Voor volgende week wacht mij de grenslauf in Elten en zal ik me richten op het baanseizoen voor de competitie voor de vijf kilometer.’’  Justin Meerenburgh gaf aan dat hij zich meer op de 800 en 1500 meter had gericht en meer indoor dan outdoor wedstrijden had gelopen. ‘’De onderlinge gaten waren groot. Jeroen is toch meer een specialist op deze afstand. De jonge atleten binnen onze groep bij Titus Fierkens van de Liemers hebben ook een flinke progressie geboekt. Ik geef hen twee seizoenen en ze hebben de aansluiting gevonden. Ik was niet ontevreden en ga over twee weken de baan op voor de 800 en de 1500 meter. De wedstrijdplanning hiervoor is op dit moment nog niet echt bekend.’’ Edwin Wissema uit Didam baalde enigszins. Maar gaf aan dat het ook een wijze les was en dat de veter een volgende keer echt wel goed vast zal zitten.  De organisatie van de paasloop Kilder was tevreden over het grote aantal deelnemers.

UITSLAGEN 30e editie Paasloop Kilder